SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez laktozy

  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    W Lidlu jest mleko bez laktozy po 3,50.

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 08:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłabym chyba mega kretynka jakbym dała du...na ostatniej prostej...takze na luzie :-) co do kawy to własnie w starbucksie pijam zawsze !! jest MEEGA <3 i jest tam mleko bez laktozy i syropy bez cukru ;-D i wlasnie dzis po treningu pojde po cały litr takiego syropu o smaku toffi <3 <3 <3 Dziekii za kciuki !!

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 12:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • everr wchodzisz do apteki, prosisz o dobrej jakosci prosze zasadowy, najlepiej bez laktozy i juz. Jak kumata sprzedawczyni to Ci doradzi. Ja mam ciotke po farmacji wiec skocze do niej do apteki i juz

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 16:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCO, Hashi - redukcja Crazy

    Post
    Ladies SFD

    Witaj w klubie bez laktozowo-glutenowym. Bez laktozy tez funkcjonuje calkiem dobrze choc czasami tesknie za mleczkiem i serkiem a gluten jem tylko w owsianych i chlebie zytnim. Dasz rade bo nie jestes sama};-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2013-01-22 10:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Dieta 1. 150g szynki drobiowej 2 jaja 2 bialka 2. 100 g ryzu 250 kuru 3. 70g maki ryzowej/gryczanej 3 białka jaj 200 kury warzywa troche ketchupu i jogurtu naturalnego bez laktozy- wyszly takie mega dobre tortille. 4. Omlet 10 bialek 100 g kaszy jaglabej 5 tu zrobie klopsy z mielonej piersi passata i 50 g ryzu 6. Na ostatni posilek pojdzie [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 16:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Opis produktu Olej z olejami z siemienia lnianego i kiełków pszenicy. Z pierwszego tłoczenia. Składniki rafinowane oleje roślinne ( olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia 97%, olej z siemienia lnianego 2,8%, olej kiełków pszenicy 0,2% ),przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli). * Bez konserwantów * Bez cukru * Wegetariańskie * Bez [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 11:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po paru tygodnich wprowadzala. A gluten trzeba na minimum 6 tygodni eliminowac, bo to tak dlugo we krwi sie utrzymuje. No i dobrze chyba znalezc jakies bakterie jelitowe bez nabialu w skladzie - na internecie na pewno beda w USA wiem ze sa. Wiesz Hubert nie jestem zadnym specjalista ale przynajmniej, jako matka, której dzieci nie jadły nigdy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 10:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biało. Jaki suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze być izolat, ma śladowe ilosci laktozy, praktycznie wartość ta jest pomijalna. Lub jak kolega podał wheya bez laktozy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2020-05-08 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos od siebie : dzis bedzie 3600 kcal w jednym posilku: 700 gram burgerow , 250g mlodych ziemniaczkow 100 gram whey w postaci lodow truskawkowych z kakao , 200 gramow sera bez laktozy ,4 duze jaja, 50 gram gorzkiej 90% czekolady brokuly pomidory , pytanie jak to zjadam?jedzac powoli delektujac sie kazdym kesem czas postu 23 godziny , waga w [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 18:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie to takie ustawienie bialka jest idealne. przyjechalo do mnie bialeczko Ultimate Nutrition Whey Protein, brat mi kupowal, zaufalam mu w ciemno, powiedzial, ze dla grubaskow idealne, bo bez laktozy i tluszczu, no smak paskudny, ale w koncu to nie ma byc deser tylko alternatywa dla posilku. trening pilkowy zrobiony. znowu ciezki dzien za mna.

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 22:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpoczynek-regeneracja Po każdych zajęciach fitness robię jeszczę 15x po trzy serię na maszynie na przywodzenie i odwodzenie ud. Zdjęcia wrzucę jutro. ps. naczytałam się o nietolerancji laktozy i wzdęciach temu towarzyszące, więc teraz stosuje mleko bez laktozy i ograniczyłam te jogurty. uff.. myślę że to bardziej przybliży moją sytuację

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2016-01-15 22:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień...nie dość że w parcy cięzko to do tego kompletnie nie miałam ochoty na jedzenie...to co zjadlam zostało wmuszone po prostu... do picia: woda 1,5 l.....sok ananasowy bez cukry 100% owocu, 2 kawy z mlekiem bez laktozy warzywa: 4 pomidory , pół sałaty lodowej, papryka, groszek zielony Bialko rozrobione na wodzie... Muszę powiedzieć ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2015-03-24 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale czy ja jestem gotowa na porazke jeszcze mam pare dni na zastanowienie, plus wypadnie mi wyjazd do polski w maju na pare dni, z dieta bedzie ok ale bez cwiczen, wiec nie wiem czy tak moge? ------------------------------------------------------------------ DZIEN 50-50 cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium Warzywa w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 23:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17.09.2018 Rano na czczo 30’ biegu. Z trawieniem średnio na jeża, zależy od dnia. Samopoczucie ok, siły na treningach na razie mi nie brakuje - poza przysiadami - bez pomocy nie ma bata żebym wyciągnęła 70 kg. Nogi trzęsą się jak z galarety. W tyg jakoś będzie kontrolna waga - ale obawiam się że bez większych zmian. DIETA: 1. Płatki owsiane, WPC [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 18:40:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i jem tylko to, co nie powoduje u mnie problemów jelitowych, bo są one bardzo nieprzyjemne, więc ograniczeń mam sporo. Zero glutenu, zero nabiału (ewentualnie produkty bez laktozy), sporo owoców i warzyw odpada (nawet kurde poczciwych buraków i brokułów nie toleruję) i prawie wszystkie strączki. Na szczęście wszelkie mięcho i twarde sery [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 23:53:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zgadza się dużo słodsze takie mleczko bez laktozy .Zastanawiam się czym ją zastępują że tak smakuje .

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 08:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupiego! Niby się patrze na markro produktu, ale to bez laktozy to przyjąłem, że jej nie ma, czyli cukru nie ma. No ale całe życie się człowiek uczy :-))

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 09:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] najważniejsze smakuje mega. Objetosc nieco wieksza wiec coś tam czuc ze sie zjadlo. I tak polece praktycznie do zawodow. Na tydzien przed może odstawie twarog. Albo dam taki bez laktozy bo ostatnio gdzies widziałem i bede lecial do samych zawodow. Tak jak jeszcze 5 tygodni temu męczyłem się strasznie i psychika często juz platala figle tak teraz [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 00:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotujemy mleko, odstawiamy i mamy zimne fajne i bez laktozy

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dag odzywke mam jedna ryzowa druga wolowa. Ale dietetyk mi powiedzial ze te bez laktozy tez moge- i w sumie jak je uzywalam to tez pamietam ze byly na liscie podejrzanych ale pobiezne testy odstawienia nic nie wykazaly :P A tak z obserwacji to mi jeszcze wychodzi ze moze byc cos na rzeczy z cyklem. Pierwsza polowa jest ok, jak juz ustalilysmy [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 08:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)